SM-Wirbelsälulengymnastik
Wirbelsäulengymnastik nach der SM-Methode
Wirbelsäulengymnastik nach der SM-Methode
Training: Mittwochs von 18:00 bis 19:00 Uhr in der Turnhalle am Almtweg
Es ist ein mit dem Pluspunkt pro Gesundheit ausgezeichnetes Angebot.
|
Die Übungen zur Regeneration der Wirbelsäule nach Dr. med. Richard Smisek sind für jeden, auch für ältere oder schon leicht rückengeschädigte Personen gut auszuführen. Das SM-System kann durch regelmäßiges Training Fehlhaltungen des Bewegungsapparates korrigieren und Rückenschmerzen beseitigen oder mindern. Der Kursus umfasst 8 Übungseinheiten zu je 75 Minuten.Das Angebot ist mit dem Gütezeichen „SPORT PRO GESUNDHEIT“ ausgezeichnet und wird von fast allen <> gesetzlichen Krankenkassen mit bis zu 80% bezuschusst.
|
 |
